Het Marzili is het rivierbad van Bern, uitgestrekt langs de oever van de Aare vlak onder het Bundeshaus. De toegang is gratis, zoals in alle openbare baden van Bern, en in de zomer komen duizenden mensen op de grasvelden liggen, in de baden zwemmen of doen waar Bern beroemd om is: stroomopwaarts lopen, in de snelle, heldere, groene rivier springen en zich door de stroming terug laten voeren.
Het Marzili in het kort
- Waar: Marzilistrasse, op de linkeroever van de Aare aan de voet van het Bundeshaus en de Bundesterrasse.
- Geopend: hier zijn sinds het begin van de 19e eeuw openbare baden; het huidige 50-meterbad dateert van 1968.
- Wat het nu is: een gratis openluchtbad met vier baden, grote ligweiden, aparte zonneweiden voor vrouwen en mannen en trappen de Aare in.
- Seizoen: het bad is open van mei tot september; de rivier is alleen voor sterke zwemmers.
- Benodigde tijd: van een korte duik tot een hele zomermiddag.
Van jongensvijver tot stadsbad
Zwemmen in de Aare bij het Marzili heeft een lange geschiedenis. De oudste vermelding, uit 1721, noemt jongens die zwommen in een zijarm van de rivier: het ondiepe bovenste deel heette Bubenseeli, de jongensvijver, en het diepere onderste deel Studentenseeli, de studentenvijver. Begin 19e eeuw beperkte het bestuur het zwemmen in de rivier tot een paar plekken in de stad, waaronder het Marzili, en in 1822 openden hier warme baden en een openluchtbad gevoed door de Aare, tegen betaling.
Rond 1900 kocht de stad na een lange strijd met de eigenaars van de eilandpercelen de grond langs de rivier. Het moderne bad kreeg vorm in de 20e eeuw: in de jaren 1950 werden ligweiden aangelegd, en in 1968 werd de oude zijarm grotendeels gedempt en het huidige 50-meterbad gebouwd. Zwemmen in de Aare in Bern staat nu op de officiële Zwitserse lijst van levende tradities.
Waar je op moet letten
- Het Bundeshaus boven je: de groene koepel van het Zwitserse parlement rijst direct boven de grasvelden uit.
- Het sportbad: acht banen van 50 meter, met daarnaast een duikbad, een bad voor niet-zwemmers en een pierenbad voor kinderen.
- Het Paradiesli en het Männerbad: aparte zonneweiden voor vrouwen en voor mannen, waar naakt zonnen is toegestaan.
- De uitstapplekken: trappen en leuningen langs de oever, waar zwemmers uit de Aare klimmen voordat de stroming ze verder stroomafwaarts meeneemt.
- De rode Marzilibahn: het kabelspoortje dat sinds 1885 het Marzili met het Bundeshaus verbindt, over een traject van maar zo’n 105 meter.
Zwemmen in de Aare
Het ritueel is simpel. Je kleedt je om in het Marzili, loopt langs de oever stroomopwaarts, vaak tot het Dählhölzli of het Eichholz, laat je dan in de rivier glijden en drijft terug, terwijl de oude stad en het parlement voorbijtrekken. Het water is koud, ook in de zomer vaak onder de 20 graden, en de stroming is sterk, dus dit is alleen voor zekere zwemmers. Veel Bernezen nemen hun kleren mee in een waterdichte zak, de Aaresack, en zwemmen ermee.
Tips voor je bezoek
- Ken je uitstapplek voordat je erin gaat: oefen het uitstappen bij een van de trappen en zwem nooit voorbij het Marzili, waar de rivier verder stroomt richting de stuw bij de Matte.
- Controleer op de dag zelf de watertemperatuur en het waterpeil; na zware regen stroomt de Aare hoger en sneller.
- Kom op een doordeweekse ochtend of laat in de middag als je ruimte op het gras wilt; warme zomerweekenden zijn druk.
- Neem daarna de Marzilibahn omhoog naar het Bundeshaus in plaats van de helling op te klimmen.
In de buurt
- Bundeshaus: de zetel van het Zwitserse parlement, direct boven het bad, met de Bundesterrasse als uitkijkpunt over de Aare.
- Bundesplatz: het plein voor het parlement, met fonteinstralen in de bestrating.
- Dählhölzli: de dierentuin van Bern aan de rivieroever stroomopwaarts, een mooie wandeling langs de Aare.
Ontdek Bern met World City Trail
Onze schattenjacht in Bern maakt van de oude stad een spel op je telefoon. De route verbindt 10 stops en duurt ongeveer drie uur, met zo’n 44 minuten lopen. Onderweg kom je onder meer langs het Bundeshaus, de Käfigturm en de Heiliggeistkirche.
Heb je liever een ander format, dan zijn er in Bern ook een zelfgeleide wandeltour en een outdoor escape game.
Speel de schattenjacht in Bern →
Doe de zelfgeleide wandeltour door Bern →
Speel de outdoor escape game in Bern →
Feiten gecontroleerd in oktober 2026.